（本报讯）在刚刚落幕的全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中，一位身形清瘦、眼神锐利的少年引起了全场关注，当最后一道剑光划破空气，电子记分牌锁定胜利比分时，10岁的姜鑫瑞缓缓摘下面罩，汗湿的刘海下是ued体育一双沉着得出奇的眼睛，面对蜂拥而至的镜头，这位来自江苏的小选手只平静地说：“每场比赛都让我更相信自己。”

“场上能依靠的只有自己”

姜鑫瑞的击剑之路始于七岁，当时身高刚过一米二的他在体育馆第一次握剑就显露出异于常人的专注。“其他孩子在训练间隙会打闹玩耍，只有鑫瑞始终盯着剑尖，一遍遍重复基本动作。”启蒙教练陈健回忆道。

这种专注在赛场上转化为超龄的冷静，在半决赛的关键局中，姜鑫瑞一度落后三剑，教练在场边大声指导，观众席上的父母紧张得站起身，而他只是后退半步，调整呼吸，透过金属网面凝视对手。“我听见所有的声音，但知道最终要靠自己判断。”姜鑫瑞赛后说，“剑在手中，决定就得自己做。”

接下来的连续得分如行云流水，一记漂亮的转移刺锁定胜局，陈健教练感叹：“很多孩子这个年龄还需要场外指导，但鑫瑞已经懂得如何在压力下独立思考。”

日常训练：自律铸就锋芒

清晨五点半，当同龄人还在睡梦中，姜鑫瑞已经系好鞋带出门晨跑，六点半到七点半是文化课学习时间，放学后直奔击剑馆完成三小时专项训练,这已成为他雷打不动的日程。

“他训练从不需催促。”母亲透露，有次姜鑫瑞发烧38度，仍坚持完成基础动作练习，“他说一天不练手感会生疏”，书桌上贴着他自己写的纸条：“场上无他人，唯有手中剑”，这种超越年龄的自律,或许正是他在赛场上气定神闲的底气。

心理教练：专注力是他的天赋

国家击剑队前心理教练张琳评价道：“姜鑫瑞最可贵的是将‘场上只能靠自己’转化为积极信念，很多选手知道这个道理，但真正在得失瞬间做到全然相信自己，需要极强的心理素质。”

张琳曾为姜鑫瑞做过专注力测试，结果令人惊讶——在干扰环境下，他的注意力维持时间是同龄选手的近两倍。“这不是简单的外向自信，而是通过无数次训练内化的本能，当危机来临，这种专注让他能屏蔽杂念，专注于技术本身。”

击剑运动中的“孤独哲学”

个人击剑运动本质上是孤独的较量，踏上剑道的那一刻，选手与外界隔绝，唯一能听见的是自己的呼吸、心跳，以及剑刃破风的声音，中国击剑协会青少年发展部主任王志文指出：“这正是击剑运动的独特教育价值——它教会孩子，人生某些时刻必须独自面对挑战。”

姜鑫瑞对此体会颇深：“站在剑道上，裁判、对手、记分牌都很清晰，但最终是我控制身体做出反应，赢了不能怪别人，输了也不能找借口。”

家庭支持：放手也是一种爱

姜鑫瑞的父母坦言，最初看他比赛是种煎熬。“特别是他落后时，我们恨不得冲上去帮忙。”父亲姜伟说，“但孩子告诉我们，过度关注反而会让他分心，现在我们学会在观众席安静观看，相信他的判断。”

这种“放手式”教育在青少年体育中弥足珍贵，儿童心理专家李敏认为：“姜鑫瑞家庭给予的是心理支持而非技术干预，这让孩子在感受关爱的同时，依然保持决策的自主性。”

未来之路：从自信到担当

姜鑫瑞不仅是赛场上的佼佼者，在学校也展现出领导才能，班主任注意到，组织小组活动时，他总能冷静分析问题并提出解决方案。“击剑教会我的不仅是赢，还有如何体面地接受结果，无论好坏。”姜鑫瑞说。

全国赛后，不少小选手找他请教技巧，令人意外的是，这位赛场上锋芒毕露的少年耐心地为每个人演示动作，分享心得。“我想告诉他们，相信自己不是天生的，而是每次训练、每场比赛积累起来的。”

夕阳西下，击剑馆里又响起规律的脚步声，空荡的剑道上，姜鑫瑞独自对着镜子练习，每一个弓步、每一次出击都精准如机械，面罩后的表情无人得见，但透过那道坚定的剑光，你能看见一个少年正在孤独的修行中,一步步走向他想要的未来。

在这条没有同伴可依靠的剑道上，姜鑫瑞找到了最强大的盟友——他自己，而当剑尖刺中目标的瞬间，响起的不仅是得分提示音,更是一个少年破茧而出的成长宣言。